Första hjälpen på resan

Har du någon gång stått på resan och önskat att du packat ett plåster, något mot magont eller myggspray? En bra första hjälpen-låda kan vara skillnaden mellan en liten incident och en förstörd semesterdag. Här får du en enkel guide till vad som bör ingå – beroende på var du ska resa och vad du planerar att göra.

För de flesta resmål, särskilt i stadsmiljöer, räcker ett litet och kompakt kit.

✅ Basprodukter

• Smärtstillande (t.ex. paracetamol, ibuprofen)
• Antihistaminer mot allergier (cetirizin, loratadin)
• Syrahämmande tabletter
• Antidiarrémedel + vätskeersättning
• Laxermedel mot förstoppning
• Åksjuketabletter

✅ Sårvård och desinfektion

• Saltlösning för rengöring
• Stop Hemo-blodstillande vadd (för näsblod/ansiktsblödningar)
• Stop Hemo-spray (för ytligare blödningar)
• Plåster och självhäftande förband
• Sterila gasbindor och tejp
• Antiseptiska kompresser

✅ Praktiska hjälpmedel

• Sax, pincett och termometer
• Pågående mediciner + recept
• Produkter för individuella behov (t.ex. inhalator, autoinjektor)